Адаптивная физическая культура (АФК)  — это вид физической культуры, направленный на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде детей с нарушениями в развитии.

Основные задачи адаптивной физической культуры для детей с ОВЗ

v  коррекция и развитие физической подготовки;

v  укрепление здоровья;

v  развитие координационных способностей;

v  развитие познавательной деятельности.

v  повышение умственной работоспособности;

v  Обогащение словарного запаса.

По АФК к каждому ребенку применяется индивидуальный подход, подбираются для него занятия и упражнения, опираясь на заключения и рекомендации врачей.

Для детей с ОВЗ используются специальные упражнения, которые развивают координацию движений, гибкость, правильную осанку и мышечно-суставной аппарат.

В занятиях применяются гимнастические упражнения, которые развивают мышечную силу, подвижность в суставах и координацию движений. Для упражнений так же  используются различные предметы – мяч.обруч, степы, гимнастическая палка, массажные дорожки и др. Применяются дыхательные упражнения, которые расслабляют мышцы, формируют функции равновесия и развивают точность движений.

Для невербальных  (неговорящих) детей используются упражнения,  которые стимулируют развитие левого полушария головного мозга, в котором находится центр, отвечающий за развитие речи. 

АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА для детей с ОВЗ – является неотъемлемой и обязательной частью общей реабилитации!

АФК для детей с расстройствами аутистического спектра.

Детям с расстройствами аутистического спектра свойственно серьезное нарушение моторики, выражаемое в виде слишком импульсивных или неуклюжих движений, некой нелепости в процессе управления конечностями, которая не позволяет ребенку адаптироваться к стереотипным движениям, наладить свой простой, бесхитростный быт.

Внешне дети с РАС непластичны, пассивны или наоборот гиперактивны, любые движения с мячом или прочими игровыми предметами заторможены и не скоординированы.

АФК является мощным средством в вопросе, как коррекции нарушения развития опорно-двигательного аппарата, так и в вопросе социализации ребенка, адаптации его к миру и бытовым потребностям.

Основные цели и задачи АФК для детей с РАС

v  развитие имитации;

v  развитие способностей к выполнению простейших инструкций;

v  выработка навыков простейшей организации движений;

v  социальная адаптация, способность налаживать связи, коммуникации с окружающими людьми;

v  обучение действиям, связанным с перемещениями;

v  обучение точным действиям с предметами.

Особенности методики АФК для детей с РАС

Обучение начинается с процесса осознания и восприятия своих движений в пространстве, ребенок учится устанавливать прямой взгляд на тренера, наблюдать за миром и окружающими предметами, при опоре на визуальные подсказки.

Занятия начинаются с простых заданий на перемещение и лишь, затем предлагаются упражнения на преодоление препятствий в виде окружающих предметов. Упражнения распределяются по группам или видам: ползание, ходьба, бег и прыжки. При необходимости используются визуальные подсказки в виде картинок, игрушек и различных предметов.